НАЗНАЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ
Только врачи, стоматологи и ветеринары имеют право выписывать рецепты в Японии. Кроме того, фармацевты не могут продлить рецепт или повторить его (например для лиц с хроническими заболеваниями). Вместо этого пациентам необходимо идти на консультацию к врачу и получать новый рецепт каждый раз, когда им нужно лекарство.
На территории Японии разрешена реализация только тех лекарственных средств, производство и реализация которых одобрены правительством Японии и которые указаны в Японской Фармакопее (Japanese Pharmacopoeia).
Цены на лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, определяются Национальным стандартом цен на лекарственные средства по системе медицинского страхования (The National Health Insurance Drug Price Standard). В нем также указывается объем препаратов, которые могут быть назначены врачами в рамках системы государственного медицинского страхования.
Выписывание рецептов по международным непатентованным наименованиям (МНН) в Японии необязательно, как и необязательна генерическая замена (хотя и введены пилотные программы по ее поощрению).
Безрецептурные лекарственные средства (over-the-counter drugs — OTC) могут реализовываться за пределами аптечных учреждений. При этом в стране существует список ОТС-препаратов, которые могут отпускаться исключительно из аптек (pharmacy-only list).
Чем устранять кишечные расстройства
Кишечные расстройства — недуг, занимающий лидирующую позицию в рейтинге частых летних заболеваний. Догадаться, почему они так “популярны” не сложно: обилие овощей и фруктов, ускоренный рост микроорганизмов в продуктах и в воде под воздействием высоких температур, заграничные путешествия и туры в тропики — виновники разгула кишечных инфекций в большинстве случаев. Конечно, главной защитой станет внимательное и бережное отношение к себе. Следует чаще мыть руки, тщательнее промывать овощи и фрукты, иметь при себе антибактериальные салфетки, стараться воздержаться от уличной еды, особенно на чужом берегу. И самое главное, иметь при себе средства от расстройств пищеварения.
Готовое решение от Фармэконом — аптечка от кишечных расстройств
Мезим форте – ферменты для пищеварения Полисорб – сорбент при отравлениях и кишечных инфекциях Имодиум – закрепляющее средство Стопдиар – противомикробное при отравлениях и кишечных инфекциях Но-шпа – спазмолитик при боли в кишечнике
Одежда и аксессуары
Покупать товары европейских брендов в Японии не слишком разумно – цены на них даже выше, чем в России. А вот одежда и аксессуары местного производства однозначно достойны внимания.
Распродажи в Японии стартуют сразу после католического Рождества. Причем скидки распространяются даже на новые коллекции.
Торговые центры
Лучшие торговые центры Японии расположены в центральном Хонсю. Самые популярные универмаги в Токио – Mitsukoshi, Seibu, Matsuya, Isetan, Keio. В них японские бренды представлены наряду с европейскими. Столичная молодежь одевается в магазинах районов Сибуя и Харадзюку – тут обосновались лучшие бюджетные и очень модные бренды. Перечислять их нет смысла – проще заглянуть в эти кварталы и выбрать подходящий по качеству или цене. Заодно посмотрите, в чем ходит японская молодежь.
В городе Нагоя находится самый крупный в Японии подземный торговый центр. Это настоящий город в городе с сотнями магазинов на любой вкус. За покупками на острове Одайба отправляйтесь в DiverCity Tokyo Plaza. На входе вас встретит огромный робот – мимо точно не пройдете. В Киото на шоппинг отправляйтесь в ТЦ The Cube.
В Осаке все крупные универмаги находятся на севере в районе Кита, а небольшие торговые павильоны – на юге в районе Минами. А можете забыть эту информацию и отправиться за покупками во Всемирный торговый центр – 55-этажное здание с кучей магазинов, кафе и развлечений.
Бутики, аутлеты
Лучшие бутики в Японии находятся в Токио (районы Синдзюку и Гиндза). Во многих шоппинг-центрах и в крупных городах страны есть магазины знаменитых Yohji Yamamoto и Kenzo. Цены ниже, чем в России, а ассортимент в разы шире.
Лучшие аутлеты Японии расположены в Токио и рядом с ним. Самый популярный –Gotemba Premium Outlets. Сюда можно доехать на автобусе. На втором месте – Shisui Premium Outlets, он находится рядом с аэропортом Нарита.
Кимоно
Многие туристы хотят привезти кимоно из Японии, причем не в качестве сувенира, а чтобы носить дома. Если вы в их числе, откажитесь от покупок в сувенирных лавках. Отправляйтесь в обычные магазины японских брендов в торговых центрах: там и качество лучше, и цены ниже. Фабричное кимоно в Японии можно купить всего за 1,5-2 тысячи иен (в сувенирных лавках – уже за 5-6 тысяч). А вот настоящее кимоно ручной работы может стоить порядка 200 тысяч иен.
Юката – еще одна полезная вещь из Японии. То же самое кимоно, только из хлопка – облегченный летний вариант. Опять же, в торговых центрах покупать выгоднее.
Аксессуары
Пожалуй, больше в одном месте планеты вы не найдете такого выбора платочков, всевозможных носочков (как очень женственных, так и забавных), перчаток, шляп, кепок и прочих аксессуаров. Уж очень любят в Японии такие товары.
Палантин из натурального шелка можно купить примерно за 4 тысячи иен, а вот беретик или шляпку из яркой ткани – всего за тысячу.
На случай дождя
Непременно привезите из Японии модный зонт. Традиционный из бамбука и вощеной бумаги, о которых в голос твердят все путеводители, конечно, тоже можно купить. Но куда практичнее будет взять современный вариант.
Их тут тысячи видов! А еще всевозможные дождевики и яркие резиновые сапоги, сумки-непромокайки и прочие полезные вещицы для дождливой погоды – такие товары из Японии точно пригодятся в жизни. Цены стартуют от 500 иен за аксессуар, а найти их можно в каждом торговом центре.
Украшения
Из Японии однозначно стоит привезти ювелирные украшения. Особенно хорош жемчуг: лучший выбор – в галерее «Тасаки» в Токио. Цены на дизайнерские украшения в этом магазине стартуют от 60 тысяч иен.
Отсюда стоит везти даже бижутерию. Особенно хороша та, что делается из медицинской (ювелирной) стали. Сейчас в Японии в тренде украшения от Inori в виде ягод и фруктов. Стоят недорого – от 1,5 тысяч иен.
Лекарства в поездку на природу
Обожаете отдых «дикарями»? Жить не можете без походов, палаток, леса и гор? Как здорово, что лето дарит возможность насладиться всеми его красками и стать ближе к природе. Но самое страшное, что может случиться там — это даже не укус клеща, порез или ожог, а то, что ближайший медицинский пункт и доктор могут оказаться за сотни километров от вас. Поэтому аптечка на природе — это то, что каждый турист обводит красным маркером в своем списке. Мы бы не хотели, чтобы вас настигли неприятности, пока вы наслаждаетесь тишиной и спокойствием.
Готовое решение от Фармэконом — аптечка туриста
, которая не займет много места в рюкзаке. Мы положили в неё: Нурофен Экспресс – от боли, Долобене гель – от боли, отечности и при повреждениях кожи, Бинт эластичный – для иммобилизации, Пластырь Cosmos – набор бактерицидных пластырей, Бинт — при травмах и повреждениях, Хлоргексидин – антисептик для обработки ран, Раствор зеленки – для обработки ран Жгут кровоостанавливающий Эсмарха – для остановки артериальных кровотечений.
Лекарства от простуды
Несмотря на то, что за окном жара, и купальник с аспирином энергично пакуются в чемодан, риски испортить себе отпуск, например, простудой, существуют. Особенно, если вы меняете регион пребывания или планируете романтично бегать под проливным южным дождем и есть мороженое. Смена климата, рациона питания, кондиционеры в помещениях и жара на улице, новая микробная среда — могут ослабить иммунитет и спровоцировать заболевание. Чтобы простуда не лишала радости долгожданного отпуска, мы подготовили для вас специальную аптечку.
Готовое решение от Фармэконом — аптечка от простуды:
Цитовир-3 – противовирусный препарат, Колдрекс хотрем Лимон – для снятия симптомов простуды, Лазолван – средство от кашля, Снуп – средство от насморка. Стрепсилс – средство от боли в горле
Еда и напитки
За продуктами в Нахе (столица Окинавы) отправляйтесь на колоритные рынки – таких в Японии больше нигде, пожалуй, не осталось. Отличные базары есть и в Токио, да и вообще на острове Хонсю. В Осаке на гастрономический шоппинг можно пойти на рынок Kuromon Ichiba.
Самые популярные сетевые супермаркеты Японии – Family Mart, 7/11, Lawson, Tesco. А вообще почти в каждом крупном торговом комплексе на нулевом этаже расположен продуктовый магазин.
Сладости
Из Саппоро советуем привезти сладости с шоколадной фабрики Ishiya. Помимо прочих вкусностей, здесь делают печенье Shiroi Koibito, которое можно купить только в Японии и только на острове Хоккайдо. На острове Миядзима продается печенье в виде кленового листа с начинкой из бобовой пасты. Его стоит везти домой хотя бы потому, что оно вкусное (ну а еще является символом острова, и его больше нигде не готовят).
Друзьям из Японии можно привезти сладости, которых нет в России: конфеты на основе черного сахара, а то и вовсе со вкусом бургера, капусты, баранины, горькой редьки и других неочевидных продуктов. Ребенку из Японии везите сладости с Hello Kitty – пончики, соломку, конфеты, печенье с необычными вкусами.
Еще в Японии однозначно стоит купить мороженое. В Саппоро – кукурузное со спаржей и чернилами каракатицы, в Камакуре – со сладким сиреневым картофелем. Звучит странно, но это очень вкусно. Жаль, что до России его не довезешь.
СИСТЕМА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ, ЗАТРАТЫ И СТРАХОВАНИЕ
В 2021 г. Япония заняла 5-е место в рейтинге стран мира по эффективности систем здравоохранения, составленного аналитиками агентства Bloomberg на основании данных Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Организации Объединенных Наций (ООН) и Всемирного банка. Для сравнения Великобритания занимает 21-ю позицию, Германия — 39-ю, США — 50-ю, а Украина вообще в нем не представлена.
По данным этого же рейтинга, в 2021 г. расходы на здравоохранение в Японии составили 10,23% ВВП (3703 дол. США на человека), а средняя продолжительность жизни — 83,59 года.
Япония была первой азиатской страной, которая ввела обязательное медицинское страхование в общенациональном масштабе в 1961 г. При этом ряд законов о страховании, частично компенсировавших расходы на медицинское обслуживание, был принят намного раньше: в 1922 г. — об обязательном страховании служащих, в 1938 г. — о национальном страховании здоровья, в 1939 г. — о страховании моряков и др.
Универсальное медицинское страхование Японии в сочетании с существующей системой социального страхования обеспечивает здоровье и благосостояние граждан страны. Эта универсальная система позволила Японии достичь одного из самых высоких в мире показателей продолжительности жизни и стандартов здравоохранения. Универсальная система состоит из 2 основных видов страхования: медицинского страхования здоровья работников (Кэнко-Хокэн ) и Национального медицинского страхования (Кокумин-Кэнко-Хокэн ).
Японские пациенты платят только определенную долю медицинских расходов: 30% — работоспособная часть населения, 20% — лица в возрасте до 7 лет или 70–74 лет и 10% — в возрасте старше 74 лет. В случаях чрезвычайно высоких медицинских расходов (например при длительной госпитализации или инновационной терапии) ежемесячные расходы ограничены возрастом пациента и его доходом.
По данным отчета Министерства здравоохранения, труда и социального обеспечения Японии () за 2015 г., ресурсы медицинского страхования покрывали 48,6% национальных медицинских расходов; остальные средства поступали из государственных ресурсов (37,5%) и платежей пациентов (13,9%).
